新传媒网耿耿于怀是什么意思
“耿耿于怀”是一个汉语成语，出自《诗经·邶风·柏舟》：“耿耿不寐，如有隐忧。”它的意思是形容人对某件事情或某个人久久不能释怀，心中一直牵挂、难以忘却。这种情感可能是由于某种遗憾、委屈、不满或者担忧引起的。
生活中，“耿耿于怀”常常用来描述那些让人反复思考、挥之不去的事情。例如，有人可能因为一次误会而对朋友心存芥蒂，尽管时间已经过去很久，但每次想起依然感到不舒服；也有人因未完成的目标而焦虑不安，即便努力了很久，结果却不尽如人意。这些情绪都会让人陷入一种长期的心理负担之中。
然而，从另一个角度看，“耿耿于怀”并非全然消极。它提醒我们关注内心深处的真实感受，并促使我们反思问题的根源。如果能够正视自己的情绪，找到解决办法，或许就能放下执念，获得心灵上的解脱。因此，在面对困扰时，与其让负面情绪占据主导，不如学会调整心态，用积极的方式去应对。
总之，“耿耿于怀”是一种真实而普遍的情感体验，它反映了人们对生活的认真态度。但更重要的是，我们要学会与自己和解，把注意力放在当下，珍惜眼前的美好时光，这样才能真正走出内心的阴霾，迈向更加豁达的人生境界。
