清蒸鳕鱼是一道非常受欢迎的海鲜菜品,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。下面是一份简单的清蒸鳕鱼做法,适合家庭制作。
材料
- 鳕鱼一条(约500克)
- 生姜几片
- 葱一根
- 盐适量
- 料酒一汤匙
- 酱油少许
- 香油几滴
- 清水适量
做法
1. 准备材料:首先将鳕鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片。然后用厨房纸巾吸干水分。生姜切片,葱切成段备用。
2. 腌制鳕鱼:在鳕鱼两面均匀撒上盐和料酒,腌制约15分钟,让鳕鱼入味。同时,可以在鱼身上放上几片生姜,增加香味。
3. 蒸鱼:将腌好的鳕鱼放入已经烧开水的蒸锅中,大火蒸7-8分钟即可。具体时间根据鱼的大小调整,可以用筷子轻轻插入鱼身最厚处检查是否熟透。
4. 调汁:在等待鳕鱼蒸的过程中,可以准备调味汁。取一小碗,加入少量酱油、香油以及一些清水混合均匀。
5. 出锅装盘:鳕鱼蒸好后,取出放在盘子里,去掉表面的生姜片。将调好的汁均匀地淋在鱼身上。
6. 最后装饰:将剩余的葱段放在鱼身上作为装饰,这样不仅美观,还能增添一丝清新的香气。
7. 享用:一道美味的清蒸鳕鱼就完成了,趁热享用最佳。
这道菜简单易做,保留了鳕鱼的原汁原味,非常适合追求健康饮食的朋友尝试。希望你能喜欢这份食谱,并在家中轻松做出美味的清蒸鳕鱼。