新传媒网瑜伽作为一种古老的身心修炼方式，虽然适合大多数人练习，但并非所有人都适合。以下几类人群在练习瑜伽前应谨慎考虑或避免练习：
1. 孕妇
虽然孕妇可以在专业指导下进行一些温和的瑜伽动作，但并不是所有的瑜伽体式都适合孕期女性。例如，倒立和腹部压力较大的动作可能对胎儿和母体造成不利影响。
2. 高血压患者
高血压患者在练习某些瑜伽体式时需要特别小心，如头部低于心脏的动作（如犁式）可能会导致血压突然升高，从而引发不适甚至危险。
3. 青光眼患者
青光眼患者在做头部低于心脏的动作时也需谨慎，因为这些动作可能增加眼内压，加重病情。
4. 患有严重心脏病的人
对于患有严重心脏病的人来说，不适当的瑜伽练习可能会增加心脏负担，导致病情恶化。因此，在开始任何新的运动计划之前，应该咨询医生的意见。
5. 严重的脊椎问题患者
患有严重脊椎疾病（如椎间盘突出、脊柱侧弯等）的人士，在没有专业人士指导的情况下练习瑜伽，可能会加剧现有的脊椎问题。因此，在尝试瑜伽之前，最好先咨询医生或物理治疗师。
6. 怀孕期间曾有过流产史的女性
这类女性在怀孕期间应更加谨慎，避免进行可能引起子宫收缩的动作。
7. 手术后的恢复期
手术后初期，身体仍在恢复中，此时练习瑜伽可能会对伤口愈合产生不利影响。具体何时可以开始练习，应遵循医生的建议。
总之，如果您属于上述任何一类人群，在决定是否开始瑜伽练习前，请务必咨询医疗专业人士的意见。选择适合自己当前健康状况的瑜伽课程，确保安全地享受瑜伽带来的益处。
