“我好了”这一说法，源于网络用语文化，它是一种表达个人状态恢复正常的语言形式。这种说法多用于在经历了某种负面情绪或情况后，向他人表明自己已经从心理或生理上恢复了正常的状态。这种表达方式具有一定的幽默感和自嘲性质，同时也传递出一种积极乐观的生活态度。
在网络上，“我好了”这一说法被广泛应用于各种社交平台，包括微博、抖音、快手等短视频平台，以及微信朋友圈等社交媒体。人们使用这一说法来表达自己已经摆脱了困扰他们的问题或者情绪，重新回到了正常的生活轨道。同时，这种说法也经常被用来调侃自己遇到的困境，比如工作压力、情感问题、健康状况等。
“我好了”这一说法之所以受到欢迎，主要是因为它具有轻松幽默的特点，能够缓解紧张的情绪，让人们在面对困难时保持乐观的心态。此外，这种说法还具有一定的共鸣性，能够让人们感受到彼此之间的支持和理解，从而增强社会凝聚力。
总之，“我好了”这一说法是现代网络文化中的一种流行表达方式，它不仅体现了个人对生活的积极态度，也反映了社会对于个体情绪状态的关注和支持。