新传媒网冬瓜是一种营养丰富且味道清淡的食材，适合各个季节食用。它不仅能够帮助清热解暑，还具有一定的降血糖和利尿效果。下面为大家介绍几种家常冬瓜的做法。
1. 清炖冬瓜汤
材料：冬瓜、枸杞、红枣、姜片、盐。
做法：
- 冬瓜去皮切块，枸杞、红枣提前泡发；
- 锅中加入适量水，放入姜片煮沸后加入冬瓜块；
- 待冬瓜变软时加入枸杞、红枣继续煮5分钟；
- 最后加盐调味即可。
2. 红烧冬瓜
材料：冬瓜、生抽、老抽、糖、蒜末、葱花、油。
做法：
- 冬瓜去皮切厚片，用厨房纸吸干水分；
- 热锅冷油，下蒜末爆香，加入冬瓜片两面煎至微黄；
- 加入适量水，调入生抽、老抽、糖，小火慢炖至汤汁收浓；
- 出锅前撒上葱花即可。
3. 冬瓜排骨汤
材料：冬瓜、猪肋排、姜片、料酒、盐。
做法：
- 排骨洗净焯水，冬瓜切块；
- 锅中加水，放入排骨、姜片、料酒大火烧开后转小火慢炖；
- 待排骨熟透后加入冬瓜块，继续炖煮至冬瓜透明；
- 最后根据口味加盐调味。
4. 冬瓜虾仁蒸蛋
材料：冬瓜、虾仁、鸡蛋、盐、葱花。
做法：
- 冬瓜去皮切丁，虾仁洗净；
- 鸡蛋打散，加入适量水和盐搅拌均匀；
- 将冬瓜丁与虾仁铺在碗底，倒入蛋液；
- 蒸锅水开后放入碗，大火蒸约10分钟；
- 出锅撒上葱花即可。
以上就是四种简单易学的家常冬瓜做法，不仅美味健康，而且非常适合家庭日常烹饪。希望这些分享能给您的餐桌增添一份清新与美味！
