在微信中发表说说，实际上是指发布朋友圈动态。以下是详细的步骤：
1. 打开微信：首先你需要打开手机上的微信应用。
2. 进入朋友圈：在微信的主界面下方找到并点击“发现”选项，然后在发现页面中点击“朋友圈”。
3. 发布动态：进入朋友圈后，你会看到右上角有一个相机图标，点击这个图标，这将打开一个新窗口，允许你创建新的朋友圈动态。
4. 添加在新窗口中，你可以选择拍摄新的照片或视频，也可以从相册中选择已有的图片或视频。选择好之后，点击右下角的“下一步”。接着会进入到编辑页面，在这里你可以对所选的照片或视频进行裁剪、滤镜处理等操作。完成后，点击右上角的“下一步”。
5. 编写说说：在编辑页面的底部，你会看到一个文本框，这里就是用来输入你的说说内容的地方。你可以在这里写下你想说的话，但请注意，微信朋友圈的单条内容长度限制为60个汉字以内，如果需要更长的内容，建议使用公众号或者视频号等其他形式来表达。完成编辑后，点击右上角的“发送”按钮，这样你的说说就成功发布了。
6. 查看效果：回到朋友圈页面，你可以看到你刚刚发布的说说，同时也能看到朋友们发布的朋友圈动态。
以上就是在微信中发表说说的具体步骤，希望对你有所帮助。